Talleres de Yoga

Clases de Yoga y Talleres en Viña del Mar En Sat Jivana ofrecemos dos formas de practicar yoga: las clases regulares de cada semana y los talleres especiales que profundizan en un tema puntual. Muchas alumnas nos preguntan cuál elegir primero, y la buena noticia es que no tienes que elegir solo uno. Aquí te contamos la diferencia entre ambos y cómo combinarlos para avanzar más rápido en tu práctica. ¿Qué son las clases regulares? En Sat Jivana tenemos varios estilos, cada uno

Sábado 22 de agosto, 10:30 hrs — Sat Jivana, Viña del Mar ¿Siempre quisiste aprender a hacer parada de cabeza en yoga de forma segura y con acompañamiento profesional? El sábado 22 de agosto, Sat Jivana abre las puertas a un taller especializado en Sirsasana, una de las posturas invertidas más emblemáticas del yoga, dictado por Daniela Pantoja y Macarena Laborie. ¿Qué es el Sirsasana o parada sobre la cabeza? El Sirsasana (del sánscrito shirsha, cabeza, y asana, postura) es c