Clases de Yoga y Talleres en Viña del Mar En Sat Jivana ofrecemos dos formas de practicar yoga: las clases regulares de cada semana y los talleres especiales que profundizan en un tema puntual. Muchas alumnas nos preguntan cuál elegir primero, y la buena noticia es que no tienes que elegir solo uno. Aquí te contamos la diferencia entre ambos y cómo combinarlos para avanzar más rápido en tu práctica. ¿Qué son las clases regulares? En Sat Jivana tenemos varios estilos, cada uno

Sábado 22 de agosto, 10:30 hrs — Sat Jivana, Viña del Mar ¿Siempre quisiste aprender a hacer parada de cabeza en yoga de forma segura y con acompañamiento profesional? El sábado 22 de agosto, Sat Jivana abre las puertas a un taller especializado en Sirsasana, una de las posturas invertidas más emblemáticas del yoga, dictado por Daniela Pantoja y Macarena Laborie. ¿Qué es el Sirsasana o parada sobre la cabeza? El Sirsasana (del sánscrito shirsha, cabeza, y asana, postura) es c

Descubre qué es el Hatha Yoga Flow, para quién es y por qué practicarlo en Viña del Mar o desde casa. Clases presenciales y online los lunes y miércoles con Dani Pantoja en Sat Jivana.

Si estás buscando dónde practicar yoga en Viña del Mar, tenemos buenas noticias. En Sat Jivana hemos renovado nuestros horarios para ofrecer más alternativas, más flexibilidad y más oportunidades para incorporar el yoga a tu vida diaria. Sabemos que no siempre es fácil encontrar un horario que funcione entre el trabajo, la familia, los estudios y las responsabilidades cotidianas. Por eso diseñamos una programación pensada para acompañar distintos estilos de vida y necesidades