• Enfermera de Salud Mental

• Enfermera egresada de la Universidad de Valparaíso

• YTT 200 hrs. Vinyasa Yoga Chile

• Diplomado en Nutrición Integrativa

Qué esperar de sus clases:

Te invito a dedicarte un espacio de observación y exploración sin exigencias, adaptando la práctica a tu propio ritmo y energía. Desde mi mirada como enfermera de salud mental, entiendo el yoga como una herramienta valiosa para la regulación del sistema nervioso y el cuidado integral de la salud.

Mis prácticas son fluidas y amables, pensadas como un refugio para conectar con tu cuerpo y calmar la mente a través del movimiento, la respiración y la atención en el presente.

Dato curioso:

Soy una introvertida con hobbies de extrovertida, por eso amo guiar clases, aunque después necesite un rato en silencio para recargar. Nos vemos en el mat.