Vinyasa Yoga: Es un estilo dinámico que enlaza las posturas de manera fluida y continua, sincronizando cada movimiento con la respiración. Es conocido por su naturaleza creativa y adaptable, donde las secuencias varían de clase a clase. El Vinyasa fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad y promueve la concentración mental a través de la repetición de flujos energéticos. Perfecto para aquellos que disfrutan de un yoga más activo y creativo.

Lectura Online del Bhagavad Gita junto a Maca Laborie Un espacio de estudio y contemplación dedicado a profundizar en el Bhagavad Gita a través de la interpretación de Paramahansa Yogananda. A lo largo de cada encuentro iremos comprendiendo el significado espiritual, simbólico y práctico de esta obra esencial del yoga, integrando sus enseñanzas a la experiencia cotidiana y al camino interior de cada participante. Más que una lectura intelectual, este taller busca abrir un espacio de reflexión consciente, diálogo y comprensión profunda de las enseñanzas del Bhagavad Gita. Lunes, miércoles y viernes · 8:15 AM · Modalidad online · Aporte voluntario